Quando si tratta di viaggiare non ho la minima esitazione a prendere il primo aereo e volare in capo al mondo, ma non tutti hanno la stessa disinvoltura, la paura di volare è infatti abbastanza diffusa. 

A soffrirne, secondo uno studio realizzato da eDreams, con il contributo del Dr Carlos Baeza della Clìnica de la Ansiedad di Barcellona, sono molto più gli uomini (80%) rispetto alle donne (20%). Una paura che si mostra a vari livelli, fino ad evitare completamente di salire in aereo. L’aerofobia, come tutte le fobie, è irrazionale. In molti vi è il timore di morire vittima di un incidente aereo, poco importa se i dati dimostrano il contrario, cioè che viaggiare in aereo è al giorno d’oggi sicurissimo.

Il fatto è che, come dicono gli esperti, non si tratta solo di una paura pura e semplice, bensì di un timore più complesso, in cui si deve distinguere tra paure “sopportabili” ed “insopportabili”. Nella maggior parte dei casi (l’80%) ciò che si prova è una paura del primo tipo, in cui rientrano i malesseri, il disagio e l’inquietudine prima e durante il volo. C’è però un 20% di timori che rientrano in quelle che sono definite “paure insopportabili” che portano le persone che ne soffrono a non prendere mai l’aereo o a farlo subendo uno stress psicologico enorme.